Ege Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümünden 1981 yılında mezun olmuştur.
1990 yılında Marmara Üniversitesi’nden Pedagojik Formasyon alarak Özel Kalamış Okulları ve SEV Okulları’nda 20 yıl kimya ve fen öğretmenliği; Özel Kalamış Okulları’nda 8 yıl Fen bölümü başkanlığı yapmıştır.
Transandantal Meditasyonla 1987 yılında başladığı stres yönetimi, meditasyon alanındaki eğitimlerini yıllar içinde sürdürmüştür.
2010 Silva Mind meditasyon, 2011 ve 2013 Harvard Tıp Fakültesi Tıp Merkezi, Mindfulness ve Terapi, 2014 Ed Halliwell ve Tessa Watt ile Be Mindful, 2015’de Massachusetts University Medical School, Center for Mindfulness”’ (MBSR) Mindfulness Tools eğitimlerini almıştır.
2014 yılında Başbakanlık Afet ve Acil Durum Yönetim Başkanlığı Psiko Sosyal bölümüyle 3 ay süresince yürütülen tüm çalışmalarda Mindfulness eğitimcisi olarak yer almıştır.
2014’de dünya çapında okullarda etkin olarak çalışan Mindfulness in Schools Organisation “.b Project” eğitmeni olmuştur.
2021’de SIYLI – Search Inside Yourself Leadership Institute, mindfulness ve duygusal dayanıklılık eğitimini tamamlamıştır.
Tüm eğitim sürecinde, Thich Nhat Hahn, Jon Kabat Zinn, Ronald Siegel, Daniel Siegel ve Florence Meleo- Meyers ile birlikte çalışmıştır.
2010 yılından bu yana mindfulness, derin dinlenme ve olumlu düşünme konularında kurumsal ve bireysel eğitimler vermektedir.
Kitapları:
“Şimdiki Zamanın İçinde- Mindfulness”, 2016
“Olumlu Düşünce El Kitabı” (eş yazar) 2016.
Dijital içerik: Crea meditasyon mobil uygulama içerik üreticisidir.